Ostéopathie et Sportif

Kathleen Leichet, ostéopathe à Chartres de Bretagne (35131) vous explique l'ostéopathie chez les sportifs.

Diplômée en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (Licence STAPS enseignement et motricité), j’ai étudié de nombreuses pratiques sportives sous leurs aspects les plus spécifiques. Je sais travailler en collaboration avec entraîneurs et préparateurs physiques pour identifier les faiblesses et optimiser les performances des sportifs dans de nombreux domaines.

Le sportif, dont le corps est le premier outil de travail, nécessite une prise en charge ostéopathique particulière. La prévention en est l’instrument primordial.

Il convient de pratiquer un bilan fonctionnel avant de débuter une activité sportive ou une nouvelle saison, de soigner d’éventuelles blessures anciennes et/ou récentes (entorse, pubalgie, tendinite, luxation,...) afin d’optimiser la préparation générale et l’acquisition des gestes techniques spécifiques à l’activité. 

Par principe, ostéopathie et sport font bon ménage car l’ostéopathie agit sur la mobilité du système musculo-articulaire et sur la micro-mobilité des os et des organes.
C’est pourquoi elle est bien souvent en mesure de corriger, préparer, guérir le corps soumis aux sollicitations, voire aux blessures dues à la pratique d’un sport.

D’ailleurs beaucoup d’équipes nationales possèdent leur ostéopathe attitré (équipe de France de football, XV de France, etc.) tandis que de nombreuses manifestations utilisent les services d’ostéopathes au cours des rencontres sportives (Coupe du Monde d’Escalade, Rallye Monté-Carlo…)

L’ostéopathie est indiquée:

  • En prévention, avant de commencer à pratiquer un sport, ou pour établir un bilan et préparer le corps à une saison sportive, à une compétition.
  • En traitement, après une blessure due au sport: tendinite, entorse, fracture etc...
  • En traitement d’une douleur : pour déterminer et soigner la véritable cause de la douleur qu’elle soit articulaire, musculaire, dorsale, lombaire etc...
  • Pour améliorer les performances du sportif de haut niveau : en améliorant sa capacité respiratoire, sa souplesse articulaire, ainsi que sa concentration, son équilibre, son sommeil
  • Pour réduire le stress avant une compétition

Chez les enfants sportifs, l’ostéopathie permet en outre de surveiller et contrôler les effets du sport sur leur développement corporel. À plus forte raison l’ostéopathie est utile quand il s’agit d’un sport de compétition ou s’il est pratiqué de façon intense.